Що вдягати на перше заняття та чому це важливо

Перше заняття — це завжди трохи хвилювання. І один із найчастіших запитів: «А що вдягати?». Відповідь залежить від напрямку, тому розберемо кожен окремо.

Contemporary

Зручний одяг, який не обмежує рух: легінси, футболка або топ. Взуття не потрібне — танцюємо босоніж або в танцювальних шкарпетках із силіконовими накладками. Головне правило: нічого, що натирає або заважає перевертатись.

Hip-Hop

Широкі штани або спортивні штани, футболка, кросівки з нековзною підошвою. Не рекомендуємо тапочки, кеди на тонкій підошві та біговий взуття — воно не тримає стопу при різких зупинках.

High Heels

Легінси або шорти, топ. Підбори від 7 см — бажано з ремінцем навколо щиколотки. На перші заняття можна приходити у кросівках — хореограф покаже базу, і ви зрозумієте, чи готові переходити на підбори.

Bachata

Зручний одяг, що не обмежує стегна та корпус. Для парних занять — взуття з гладкою підошвою (танцювальні туфлі ідеально, але не обов'язково). Для solo bachata — будь-яке танцювальне взуття.

Загальні правила

Волосся — зібрати. Прикраси — зняти (особливо кільця та довгі ланцюжки). Вода — взяти з собою. Рушник — за бажанням, але після hip-hop точно знадобиться.